av Astellas | feb 27, 2019 | Å leve med inkontinens
Slik får du kontroll over blæren gjennom bekkenbunnstrening Trening av musklene i underlivet gir kontroll over blæren og det blir lettere å holde seg. Vannlatingsproblemer har konsekvenser for privatlivet og livskvaliteten. En nordisk undersøkelse med...
av Astellas | feb 26, 2019 | Å leve med inkontinens
Disse livsstilsendringene kan gi deg kontroll over blæren Noen ganger må det livsstilsendringer til for å få igjen kontrollen over blæren. Det finnes flere forskjellige løsninger som kan hjelpe med å få kontroll over blæren. En god start kan være noe så enkelt som å...